むね肉とアボカドのネギ塩ダレ炒め弁当

秋から新年を迎える頃まで稼ぎ時でもある本業が忙しかったので 

休日を取る日も多く持てた 

収入に余裕がある時にも、もっと仕事をして 

少しでもお金をプールするべきなのかもしれないけれど 

自分の気力・体力と相談しながら 

休日を持つことを優先したいと思った 

2月頃から、また収入源になる本業の仕事量が減りだす 

これも毎年のこと 

月々のローン返済が滞らずにすむように 

再び、走れpakawa 

2月1日　むね肉とアボカドのネギ塩炒め弁当　770㎉ 

＊むね肉とアボカドを自作ネギ塩麴で炒めた 

＊コーンご飯（白米） 

＊お花の人参グラッセ 

＊しょうがの甘酢漬け 

＊塩こぶ 

＊豆苗のジンジャーナムル 

＊リンゴとセロリのクリームチーズサラダ 

＊大葉入り卵焼き 

＊前夜の残りで人参ペンネ 

2月1日　1,701㎉ 

※朝から残り物ペンネ　300㎉ 

※ネギ塩麴ダレ弁当　770㎉ 

※さつま芋天ぷら2枚　206㎉ 

※イカのフライ1枚　192㎉ 

※甘酒2杯（ラカント使用で作ってカロリーダウン）　136㎉ 

※のど飴2個　16㎉ 

※ゆず茶、コーヒー　81㎉ 

さて、今日は本業