すいとんランチ

5月に突入 

ゴールデンウィーク関係なく、仕事のpakawaだが 

今日はお休み 

4月最後の昼食は具沢山のすいとん 

かぼちゃ、玉ねぎ、長ネギ、シイタケ、豚肉、ジャガイモ、インゲン 

仕上げに、ほんの少したらしたごま油が風味を増して美味しかった 

母もpakawaも粉ものが好き 

箸休めに、野沢菜漬けと豆腐の和え物 

母と二人で食事をするようになり食欲がますます増した 

おかずのバリエーションが単純に2倍となり豊か 

会話をしながら食べる食事が楽しい 

母が買い置くお菓子類が美味しい 

理由はいろいろあるが 

そんなわけで食べ過ぎ 

この2か月で体重がまた増えてしまった 

ダイエットを再開しなければ。。。 

しかし、母との暮らしの中でダイエットは ことのほか難しいと思われる