たまったまったまリゾット de 昼食
本日のpakawa Lunch は
こちらの「な~~んとも彩りの悪いリゾット」です
冴えない見栄えのわりには
ヘルシー、ヤサシー、オイシー奴でございます
「たまったまったま」
冷凍庫にたまった野菜のみじん切り
普段の調理で使う野菜の端っこや皮の部分などを愛用のチョッパー君で
みじん切りにして冷凍してあります
そろそろたまったかな~の頃合いに
その時々のくず野菜の内容によってたまったまの彩りとなる
たまたまできるスープ
今日は、仕上げに溶きたまごを流しいれたので
たまを一つ追加となりました
おまけに頂くたまごもだいぶ冷蔵庫にたまってきたので
せっせと使わないといけないの
昨日の朝炊いた十六穀米ごはんも加えて
ますますの彩の悪さでございます
本日のたまった冷凍みじん切りくず野菜は
レタスの外側のミドリの濃い部分
セロリの葉っぱの方
しめじ
トマト
長ネギ
にんにく
生姜
たまねぎ
それらを冷凍してあるひき肉と一緒にオリーブオイルで炒め
適当な香辛料を入れて塩・コショウで味を調え
ごはんを加えて少し煮込み
溶きたまごと食べ残した豆腐も入れました
彩りは悪いけれど、いろいろな食感と
十六穀米のプチプチが楽しいリゾットの完成
さて、本日のPAKAWAは
何たまかな?
貯金はできないので
せめて野菜はくらい貯めないとねぇ
今日は夕方からアルバイト
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