葉桜シラス de 弁当

葉桜シラスのふりかけ

(シラスと菜の花や桜の葉をみりんで合わせたふりかけ) 

むね肉とピーマンのスイートチリ炒め

塩卵

豆乳明太子パスタ

たくあん

いんげんの胡麻和え

ひじきの煮物

十六穀米ごはんと葉桜シラス



行ってきます!!

pakawaの反省部屋

バツイチ独身貧乏シニアの日々徒然

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